メンタル

体験談

【体験談18】妊活中のもやもや。解消法はあるの?

『絶対評価』で生きることは、妊活がうまくいくことに直結?それって本当なの?きびしいことを言うとね、『絶対評価』で生きない限り、人生はいつまでたっても満たされないんだ。

体験談

【体験談17】他人の妊娠が羨ましい、本当の理由

道を歩いている妊婦さん、赤ちゃんを抱っこしているお母さん、見かけるたびに「私には子供がいないんだな。」と突きつけられる思いがして辛くなります。今回みたいに、知っている人が妊娠したと聞くと、なおさら辛い…。

体験談

【体験談11】年齢を気にしないための「妊活マインドセット」

まず押さえておいてほしいことは、 「年齢が若かったら」とか、「もっと早く妊活を始めていたら」とか、そういうどうやっても変えようがないことを考えないことが大切なんだ。だって、同じ世代の人で妊娠している人がこんなにいるんだよ。

体験談

【体験談10】気になる年齢のこと。30代後半は妊娠しにくいの?

同い年でも、妊娠しやすい数値を持った人と、妊娠しにくい数値を持った人がいるんだ。年齢が同じだと、ついつい全部が同じように見えてしまって、落ち込んだり、安易に「自分はだめだ」と思ってしまうけど、そこに落とし穴があるんだよ。

体験談

【体験談9】体外受精の成功率。気にしないようにできるの?

今回の体外受精は妊娠率20%、3回チャレンジすれば1/2の確率で妊娠するって見込みなんだね。でもね、そういったものは「ただの統計」なんだ。

メンタル強化

妊娠を引き寄せる「アファメーション(自己宣誓)」の活用法

海外のセレブや、日本でも成功している人たちが取り入れているという、「アファメーション」を知っていますか?今回の記事では、アファメーションって何かや、アファメーションが妊活に効果的なのかについてまとめています。

コラム

不妊に悩む人は、あなたが思う以上に周りにいる

  「不妊治療をしている」ということ。 何だか恥ずかしいし、人に話したくないということはありませんか? 私は、病院に通院したての頃、ぜったいに気づかれるものかというくらい誰にも言わず、ひた隠しにしていました。 けれど、ある時、人に話した方が自分のためになることに気がつきました。 今回は、その理由をお話しします。   5.5 組に 1 組が不妊治療の夫婦 日本の夫婦の5.5 組に 1 組が不妊の検査や治療を受けたことがあることをご存知ですか? (国立社会保障・人口問題研究所「2015 年 ...

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